Über
mich
So schoen bist du da.
Ich bin Anita. Und ich kenne den Weg, den du gerade gehst. Nicht aus einem Buch. Aus meinem eigenen Leben.
"Irgendwann konnte ich nicht mehr.
Dieser Moment war der Anfang von allem."
Meine Geschichte
Was ich getragen habe.
Mit neun Jahren passierte etwas, das alles verändert hat. Ein sexueller Übergriff, der über Jahre ging. Danach war ich abgeschnitten. Von meinem Körper, von meinem Fühlen, von mir selbst. Ich wusste nicht mal, dass es Taubheit war. Ich dachte, das sei einfach ich.
Das Vertrauen in meinen Körper, in die Liebe, in mich selbst, es war zerbrochen. Und ich habe jahrelang funktioniert, ohne es wirklich zu merken.
Ich habe alles versucht. Coachings, Energiearbeit, Gespräche. Jedes Mal ging ich eine Schicht tiefer. Und trotzdem, vor drei Jahren habe ich gemerkt: mein Körper ist immer noch im Freeze. Taub. Gelähmt. Der Kopf hatte verstanden. Der Körper noch nicht.
Mein
Wendepunkt
Als ich aufgehört habe, nur zu verstehen.
Der Weg zurück begann nicht mit einer Erkenntnis. Er begann in meinem Körper. Ich habe aufgehört, über meinen Schmerz zu reden, und angefangen, ihn zu fühlen. Stück für Stück. Schicht für Schicht.
Die Lebendigkeit kam zurück. Nicht auf einmal. Aber sie kam. Und mit ihr das Gefühl, das ich so lange nicht mehr kannte: sicher zu sein. In mir. In meinem Körper. Zuhause.
Was ich heute weiss.
Ich drücke nichts mehr weg. Ich gebe allem Raum. Ich kann meine eigenen Emotionen halten, und das ist Gold wert. Ich fühle mich wohl und sicher in meinem Körper. Frei. Lebendig. Angekommen.
Wer ich heute bin.
Nicht die perfekte Frau. Aber eine lebendige. Eine, die sich selbst kennt, sich selbst hält, sich selbst vertraut.
Ich fühle mich.
Nicht taub, nicht gelähmt. Ich bin in meinem Körper zuhause. Das ist kein kleines Ding.
Du lebst dein Feuer.
Die Lebendigkeit, die Lust, die Kraft, die immer in dir war, darf endlich raus.
Ich halte mich selbst.
Meine Emotionen dürfen da sein. Ich drücke nichts mehr weg. Ich gebe allem Raum.
Ich lebe mein Feuer.
Die Lust, die Lebendigkeit, die Freiheit. Das, was jahrelang verschüttet war, darf leben.
Ich bin angekommen.
In mir. In meinem Leben. Nicht perfekt.
Aber echt. Und das ist alles was zählt.
Mein Warum
Warum ich diese Arbeit tue.
Weil ich weiss, was möglich ist. Ich begleite Frauen, die schweigen. Die feststecken. Die wissen, dass da mehr sein muss. Mehr Verbindung, mehr Spüren, mehr Leben in ihrem Körper und ihrer Sexualität.
Ich arbeite nicht über den Kopf. Ich halte den Raum, in dem dein Körper endlich sagen darf, was er schon lange sagen wollte.
Ich will das Schweigen der Frauen brechen. Damit du dich endlich frei fühlst. In deinem Körper, deiner Sexualität, deinem Leben.
Ich kenne deinen Weg. Weil ich ihn selbst gegangen bin.
Von Herzen
